samedi 4 novembre 2017

Poids

Le 4 novembre 2015, je pesais 159 livres. Le 4 novembre 2016, 166 livres et aujourd’hui le 4 novembre 2017, 156 livres, exactement dix livres de moins que l’an passé! Suis-je fière? Très énormément beaucoup. J’ai travaillé fort. J’ai à peu près totalement abandonné les dérapes alimentaires comme réponse aux états dépressifs. Le fait qu’il y ait peu ou pas d’épisodes dépressifs dans ma vie aide, évidemment!

Et c’est en bonne partie à cause de mes choix et actions! Mais j’en parlerai une autre fois car je retourne à Cinémania!